Tadaaaaaaaaaaaaaaaaam :
JEST 78 KILOGRAMOW ;)
Ostatnio taki wynik byl rok temu a potem tylko waga w gore...
Silownia daje efekty i dieta tez:)
Co do wizyty u dietetyka...hmm chyba zmieniam koncepcje.
Kolezanka w nature house trzyma diete , je blonnik , pije jakies ziola no i - 4 kilo w 3 tygodnie i to bez cwiczen. Namawia mnie bym szla...zastanawiam sie.......
Ja cwicze a to jest + , ona wogole nic nie cwiczyc i chudnie jak blyskawica.
Ten nature house jest tez tanszy niz ta moj specjalistka w zasadzie......
moja waga : trochu upackana....:(
OdchudzanieBezKitu-MojaPrzemiana
7 marca 2015, 13:19Zastanów się :) powiem ci ze ja kiefys chodziłam do tego natur house i wcale to takie tanie nie było :) te suplement sporo kosztowały a dieta przynajmniej wtedy była mega monotonna i drukowana automatycznie z kompa Kumpela dostała identyczna. Ja wtedy dostałam jeden jadłospisu na cały tydzień po 3 dniach juz mi to tak z brzydko ze uuuu. Schudlam coś faktycznie bez ruchu ale jak przerwałam to przytyłam z nawiązką. Nie wiem czy spotkała się z blogiem http://qchenne-inspiracje.blogspot.com Dziewczyna jest dietetyczka i na blogu publikuje co tydzień na bieżąco jadłospisy ale też układa diety. Może lepiej coś takiego :) Ja osobiście korzystałam z tych dostępnych na blogu i naprawdę fajnie zbilansowane i bardzo smaczne :) Dla mnie ten blog to odkrycie blogowe zeszłego roku bo naprawdę wiele ciekawych rzeczy dziewczyna pisze :) Powodzenia
Grubaska.Aneta
7 marca 2015, 13:16Musze poczytać o tym NH