Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
3

W pracy siedzę całe dnie...

Zjadłam:

Aktivia ze śliwką
Pomarańcza
6 łyżeczek musli z mlekiem owsianym
banan
jogurt pitny danone 

2 kubki barszczu samego

kanapka z chleba razowego ze śliwką z sałatką: tunczyk w sosie własnym, troche cebuli, ogórek łyżka jog.nat., ocet jabł. sól, pieprz 

kilka fistaszków

a6w dzień 3

ćwiczeń brak - pradu brak.