Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
atak bulimiczny


/moje Drogie:(

ale jestem glupia...

szlo mi do tej pory b. dobrze na diecie... zdrowo i smacznie az nadszedł wczorajszy dzien...

po treningu fitness zjadłam około 2500 kcal :(( :

- porcje sernika wiedeńskiego z polewa czekoladowa w cukierni

- pol pizzy o średnicy 32 cm z sosami pomiorowym i czosnkowym

- 11 kostek czekolady milka tej dużej crispy yogurt

- prawie cala paczke takich czosnkowych talarków

MASAKRA

TO WSZYSTKO RAZEM TO JAKIES 2500 kcal...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.