1.Dieta zachowana
2.streching zaliczony
3.motywacja ok
4.woda woda woda pita-ale i herbatka na wodę-i czuje już różnicę-buty zrobily sie luzne,a nie za małe
na wadze dziś widziałam,że zleciało trochę-poczekamy do soboty,żeby zobaczyć spadek
1.Dieta zachowana
2.streching zaliczony
3.motywacja ok
4.woda woda woda pita-ale i herbatka na wodę-i czuje już różnicę-buty zrobily sie luzne,a nie za małe
na wadze dziś widziałam,że zleciało trochę-poczekamy do soboty,żeby zobaczyć spadek
majdeczk
14 lipca 2016, 12:55Achh ta woda - czesto to moj problem ;) w dodatku pije niezliczone ilosci kawy ... ach te moje nawyki ;)
majdeczk
14 lipca 2016, 12:55Super, ze u ciebie dzien bez zarzutu ;D
fiola84
14 lipca 2016, 15:18u mnie 3 kawy,herbata urisan na wode-i hasla" Powiedz sobie że "Potrafię" i idż przed siebie spełniać marzenia"
majdeczk
14 lipca 2016, 16:21Moze sama powinnam sobie takie hasla napisac i czytac caly czas ;)))) Hmm ciekawa motywacja ;)