Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wyzwanie 21 dni

Hello :) postanowiłam! Jako, że ostatnio odzywialam się trochę inaczej postanowiłam trochę zredukować kalorie, bo czuję się ciężko (waga na pasku nie aktualna ale czuję jakieś +3kg) Zatem od 10.01.2019 ogłaszam diete 1700kckl zero słodyczy i codzienny trening przez 21 dni. Dzielę tym razem posiłki na dwa razy + jeden potreningowy. Również ogłaszam od jutra fotomenu wszystkiego co zjem :). Ktoś się może do mnie dołączy?