Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
33.


 





` Mała przejażdżka, galopada przez łąki, kilka wysiedzianych bryknięć ,  a człowiek zaczyna czuć że naprawdę żyje, że konie, jazda konna to cały jego świat i bez tego nie jest w stanie normalnie funkcjonować !   Nie ważne zmęczenie, nie ważne niedospanie , nie ważne, że zimno,  śnieg, nie ważne że palce marzną, gdy się siedzi w siodle nie myśli się o tym kompletnie ! Żyje się chwilą, cieszy momentem spędzonym na końskim grzbiecie ... . Cała prawda zaklęta jest w twierdzeniu : "W grzywie wiatr, w kopytach magia ... ".


MENU

[11:30] kawa z mlekiem 2 %  , płatki pszenno ryżowe tropikalne 50 g. , granulki JustFit błonnik z pełnych ziaren zbóż - naturalny 50 g. , jogurt truskawkowy 0 % 200 g.
[15:10] grochówka 600 g.
[18:10] sałatka (sałata 100 g. , ogórek zielony 157 g. , sos cygański 40 g. ) , ryba w galarecie SuperFish 150 g. , 3 wafle ryżowe

SUMA : 1142 kcal


  • nulla87

    nulla87

    23 marca 2013, 13:27

    racja, centymetry dużo ważniejsze ;)

  • nulla87

    nulla87

    23 marca 2013, 08:44

    skromne ale smaczne menu ;)

  • PannaKatarzyna1994

    PannaKatarzyna1994

    22 marca 2013, 21:08

    Bardzo mądry cytat. Uwielbiam konie, a jeżdżę na nich odkąd pamiętam. :)

  • BeYou

    BeYou

    22 marca 2013, 19:30

    ładnie to ujęłaś... ^^

  • MonikaP1993

    MonikaP1993

    22 marca 2013, 19:28

    Kurcze zawsze bałam się koni.. hehe a ty tak z nimi dobrze się czujesz. Widać, że spędzanie z nimi czasu sprawia ci ogromną radość. :) około tydzień temu te tabletki dostałam i już taki skok wagi :/ nie wiem w poniedziałek zadzwonię do tego lekarza niech coś z tym zrobi. Już wole Ketonal co miesiąc niż tyć tak.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.