Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Odchudzania dzień czwarty


Ponownie minimalny spadek wagi.
Dzisiaj 84.2kg.

Wychodziłoby na to, że codziennie 0,2kg na samych ćwiczeniach, a jedząc tak, jak dotychczas...
Hm.

Może pora na dietę?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.