Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ciąg dalszy :)


Witajcie :) 

Ostatnio troche zaniedbałam vitalie, 

jakos nie mialam weny zeby tu wchodzic :P. 

Dalej robie ćwiczenia, leci 3 miesiac - dzis jest 12 dzień. Tu jest źle zaznaczone na pasku ale

W STYCZNIU WAŻYŁAM 76 , 

A TERAZ 73 

:)

Więc jestem dumna :) .

Ćwiczę prawie codziennie, czasem robie przerwy , najdluzsza od 3 miesiacy to 3  dni .

Na razie nie bede wstawiac zadnego zdjęcia bo raczej juz wiekszych zmian nie ma ;). 

Po świętach poszukam jakichś nowych treningów i mam nadzieje, że będzie dobrze. 

A teraz prysznic i do spania. 

Dobrej Nocy  ! :)

  • piatek55

    piatek55

    18 kwietnia 2014, 22:42

    No to piękny wynik :D Najważniejsze że się cieszysz z tego ;)

  • ksiezniczka

    ksiezniczka

    18 kwietnia 2014, 22:30

    No i super 3kg to ładny wynik, może nie powalający ale zdrowy i wiadomo jojo mniej prawdopodobne.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.