Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
TEGO MI JESZCZE BRAKOWALO!!! FOTOMENU Z OST DNI

Znowu moja osemka sie odezwala, od wczoraj mam straszne bole i jade na ketonalu. dzis juz umowilam sie do dentysty. Nie dam rady nic jesc, mam problem nawet z przelknieciem sliny:((( Dobrze ze mi jeszcze buzia nie spuchla jak 2 lata temu. Ta osemka jest juz ostatnia i rosnie mi juz 3 rok;/ ewidentnie nie ma tam na nia miejsca, z checia bym ja usunela, tylko to spore koszta ok 350zl;//
No nic mam nadzieje ze dzis pojde i dostane jakis antybiotyk i do Polski pojade juz usmiechieta bo poki co to nawet do synka mi sie ciezko odezwac tak boli:(

Nie cwicze dzis, nie dam rady jesc, i nawet jak wstaje to robi mi sie ciemno przed oczami, wiec na biezni bym chyba zemdlala;/

Wczoraj tez niewiele:
Mel B - posladki
8 min Abs
Tiffany -boczki
 ok 30 min malutko ale bol nie pozwolil na wiecej:(

Jedzonko z ost dni:















Dzis moze ugotuje owsianke, jakas zupke, nie wiem co bede jesc....bol zeba jest najbardziej irytujacym;///

W koncu dostalam @, zwaze sie i zmierze dopiero po, wtedy dodam podsumowanie stycznia :)


  • Bobolina

    Bobolina

    6 lutego 2014, 14:26

    wspolczuje. nie wiem jak boli osemka, ale slyszalam potworne relacje. moj kumpel ostatnio 2 wyrywal i tez zaplacil krocie.. trzymaj sie, oby szybko przeszlo lub pani dentystka cos z tym zrobila! dietowo sie super trzymasz, nie daj sie @ ;))

  • Laydee87

    Laydee87

    6 lutego 2014, 14:23

    ja kochana wstaję wcześnie bo o 6, w domu jestem po 16 i wtedy zjadam obiad albo tak jak wczoraj kanapkę, potem ćwiczę no i o 20 to już jestem wykąpana i oglądam serial :) potem jeszcze chwila i zasypiam ;) stąd ta 17ta i ostatni posiłek :)

  • misiek19851985

    misiek19851985

    6 lutego 2014, 12:34

    poduszeczki zbożowe!!! o matko, zapomniałam o nich!!!

  • Justynak100885

    Justynak100885

    6 lutego 2014, 11:49

    współczuję, bo wiem jak boli gdy 8 rośnie ;/ u mnie na szczęście została tylko 1 do wyrośnięcia... ale za to 7 sie odzywa więc wizyta u dentysty niedługo będzie nieunikniona!!!! może zjedz sobie luźniejszą kaszkę manną? łatwo się przełyka i syci na długo :))

  • Karolcia300592

    Karolcia300592

    5 lutego 2014, 21:56

    Oj to współczuje, ból zęba jest straszny...;/ może pij sobie przez słomkę jakieś koktajle, bo musisz chociaż cokolwiek jeść;/ Jedzonko jak zwykle pięknie przyrządzone i smakowite:)

  • spelnioneMarzenie

    spelnioneMarzenie

    5 lutego 2014, 19:27

    wspolczuje ! bardzo pysznie :))

  • monikac030185

    monikac030185

    5 lutego 2014, 17:04

    cos nie tak z moimi komentami!!!

  • monikac030185

    monikac030185

    5 lutego 2014, 17:03

    salmon

  • monikac030185

    monikac030185

    5 lutego 2014, 17:00

    salmon

  • CONSTANZA

    CONSTANZA

    5 lutego 2014, 16:30

    Pyszne jedzonko :-) bólu zęba współczuję... jak sobie przypomnę moje ósemki to aż mi się słabo robi :-/

  • pazzobruna

    pazzobruna

    5 lutego 2014, 14:26

    Ale bym zjadła takie szparagi :) Współczuję bólu mnie też jedna ósemka męczyła co kilka miesięcy zdychałam z bólu aż mi się rozchodziło na gardło, koszmar!

  • niepewna1

    niepewna1

    5 lutego 2014, 13:49

    ale tu smacznie monitor można oślinić :)

  • dorciaw1980

    dorciaw1980

    5 lutego 2014, 13:21

    Myslalam, ze co jak co ale rwanie w l jest bezplatne :/

  • sarna88

    sarna88

    5 lutego 2014, 13:20

    smacznie, zdrowo, :D powodzenia i 3maj się

  • Paulanc

    Paulanc

    5 lutego 2014, 13:07

    Współczuję bólu zęba... Mnie w zeszłym roku tak bolało przez 2 dni, że aż płakałam... Dentystka nie miała wolnych terminów, więc w końcu rodzice się wkurzyli i znaleźli dobrego prywatnego. Okazało się, że miałam ropę w dziąśle. Niepozorna ropa, a bolało jakby mnie młotkiem uderzali... A tak ogólnie to menu wygląda niesamowicie *.* aż nabrałam ochoty na rybkę :D

  • CaramelVanillaa

    CaramelVanillaa

    5 lutego 2014, 13:06

    ale pysznośći u Ciebie, łososia uwielbiam :) mam nadzieje że szybko Ci przejdzie z tym zębem, wiem co to znaczy :/ trzymaj się

  • Laydee87

    Laydee87

    5 lutego 2014, 13:06

    goń mnie, goń :)) dziękuję że mogę być motywacją :) przypominam Ci kochana że ja kiedyś ważyłam 68,6kg i wcale nie byłam w ciąży ani po ciąży tylko się tak sama upasłam! a Ty raz dwa zrzucisz to co po ciąży Ci zostało :) świetnie jesz, masz takie urozmaicone posiłki, ja to w zasadzie co dzień to samo tylko dodatki inne :P właśnie czytałam artykuł że lepiej wprowadzić zdrowe nawyki i aktywność i trwale chudnąć niż narzucać reżim i chcieć w miesiąc pozbyć się 10kg. restrykcyjne diety przyczyniają się do pogłębiania stresu i dają odwrotny skutek niż schudnięcie. także - małymi kroczkami do celu :)

  • Laydee87

    Laydee87

    5 lutego 2014, 12:47

    mmm jakie pyszne pieczone ziemniaczki :))) mam nadzieję kochana że szybko Ci ból zęba minie, ciężko się w takim stanie funkcjonuje... wracaj szybko co zdrowia!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.