Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wtroreczek....


Witam!!

u mnie od wczoraj jest biało, może tego śniegu nie ma za wiele ale na pewno lepsze to niż wszechobecna szarość i błoto.

Już jestem po II śniadanku i za chwilę planuję zrobić jakieś ćwiczenia. Myślałam i insanity ale pewnie zdecyduję się na Chodakowską mimo że jej nie lubię, ale ćwiczenia dają dużo więc spróbuję.

W piątek idziemy z koleżankami do SPA. Przez 4 godziny będą się troszczyć o moje ciało za 70 zł. Wydaje mi się że to dobra cena. Będzie motyw kawy, którą ja uwielbiam więc mam nadzieję że będzie przyjemnie.

Menu
śniadanie: kanapka z szynką i papryką + jabłko + jogurt + herbata
II śniadanie: surówka z kapusty kiszonej + herbata
obiad: potrawka z kurczaka + ryż + surówka z kapusty kiszonej
kolacja: jogurt + maca + herbata

Buziaki!!


  • Eleyna

    Eleyna

    27 listopada 2013, 06:30

    fajniutko Ci bedzie i za super fajniutka cene :O) Milego dnia ;)

  • Mafor

    Mafor

    26 listopada 2013, 22:25

    wow ale fajnie, cena bardzo dobra!

  • amadeoo

    amadeoo

    26 listopada 2013, 21:45

    Oj też bym poszła do Spa..

  • justyna514

    justyna514

    26 listopada 2013, 15:21

    Kurcze... już tyle wazysz, może jakieś fotki wrzucisz? :D 4h za 70 zł w spa? :D aż niemożliwe ;D Buziaki!

  • changeoflife

    changeoflife

    26 listopada 2013, 14:52

    to ja tez chcę do tego spa? uwielbiam kawe a od ponad miesiąca jej nie pije, więc piling kawowy i każda inną opcję biore w ciemno, żeby sie upajac zapachem, udanego relaksu

  • grucha81

    grucha81

    26 listopada 2013, 13:11

    :*)

  • ButterflyGirl

    ButterflyGirl

    26 listopada 2013, 13:05

    Kochana a co z grupą? Wykreślać cie? Czy jak? :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.