Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
!!


Sorki za taki tytuł ale nie mam pojęcia co wymyślić.
        
         U mnie z dietką może być chociaż po wczorajszej wizycie gości waga pokazała +1kg ale myślę że szybko uda się to zgubić. Moim zdaniem goście i imprezy rodzinne, nie mówiąc już o proszonych obiadkach czy kolacjach to zguba dla diety bo na takich stołach nigdy nie ma nic dietetycznego.

        Wiosna idzie ale i tak u nas zimno. Dziś w nocy było -8, przez dzień nie spodziewam się więcej niż +1. Przynajmniej słoneczko wyszło, to zaliczyłam już mały spacerek z młodym, a drugi po południu jak pójdziemy po starszego do przedszkola.

Dziś w menu:
- śniadanie: 2 kromeczki razowe z szynką
- II śniadanie: koktajl ananasowy
- lunch: kanapka z sardynką
- obiadokolacja: kotlet z piersi drobiowej (pieczony w piekarniku)

       



  • smoczyca1987

    smoczyca1987

    6 marca 2012, 08:39

    o tak, proszone obiadki to zuo! najważniejsze by w takich momentach nie popłynąć zbytnio i będzie wilk syty i owca cała :))

  • sQzmeee

    sQzmeee

    5 marca 2012, 12:06

    mniam menu pycha ^^ uwielbiam wszystko co związne z kurczaczkiem^^ ;p powodzenia w odchudzaniu :)))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.