Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
23.01.13 r.

rano waga pokazała 74,50 - no nie jest źle ale mogło być lepiej.
Niestety przez ostatnie dni nie mogłam się oprzeć słodyczą i wpadło co nieco :( ( rafaello i faworki).
Dziś :
6.00 - Kawa + mleko
9.00 - kawa + mleko
10.00- 2 ryżowe + wędlina + almette
14.00- zaraz wypije kawę z mlekiem
i co dalej zobaczymy