Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
wtorek :))

Jakbym słyszała własne myśli! - chodzi o słodycze :)) Jakoś wewnętrznie - kulinarnie, mam bardzo podobne upodobania do Twoich, a zamiast Gingersa wolę Redsa - ten cytrusowy zwłaszcza ;)) A tak na prawdę, to zawaliłam na całej linii z moją dietą - od jakiś dwóch tygodni, za dużo otrębów jadłam dziennie, za mało wody, ze 2 razy zgrzeszyłam kulinarnie i jeszcze imprezki = alkohol. A później się dziwiłam, że waga ta sama. Od wczoraj poprawiłam się i dzisiaj od razu spadek wagi, ale zmienię ten pasek, jak taką właśnie uzyskam. Przy niskokalorycznej to ja ciągle jestem głodna i nawet czekoladę wącham, żeby jej nie jeść, ale wtedy to płakać mi się chce, że ją mam a nie mogę :(( Na dukanie mam przynajmniej nutelkę :)) Niskokaloryczną dietę mogę stosować do miesiąca, a później wszystkiego mi się chce i efekt taki, że to co zgubię to powraca w niedługim czasie... Życzę Ci wytrwałości zatem :))

czasem trzeba sobie choć trochę osłodzić życie ;D

No to gratuluję , ja za piwem ie przepadam, żadnym ;p wiem inna jestem i dlatego w podstawówce wszyscy znajomi sie odwrócili bo nie piłam ani nie paliłam, jednym słowem nie byłam modna hehe i chwała za to :)

bardzo lubie gingers i pewnie bym wychlała całe hi hi

Wolę nie kończyć tego słowa... są również moją zmorą... Próbowałaś może chrom? Niektórym pomaga. Chociaż silna wola to podstawa...ale czasem po prostu nie można się oprzeć nooo.... Życzę Ci powodzenia i baaaardzo silnej woli, co by Cię jak najmniej kusiły te wstrętne s.... ;) Pozdrawiam =) Zoe

gratulacje silnej woli!