Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Piecdziesiaty szosty dzien odchudzania 05.06.2012

sniadanie:

surowka

1 x wafel naturalny=36 kcal

1 x dzem=23 kcal

2 x lekkie pieczywo=40 kcal

2 x pasztecik=50 kcal

Obiad:

1 x kotlet mielony=198 kcal

1 x gratka pitna=119 kcal

1 x pomidorowa=70 kcal

truskawki i niestety cukier..takie niedobre...ale co tam dawno cukru juz nie bylo nawet nie pamietam kiedy =80 kcal

4x Lu Go=224 kcal

Razem=840 kcal