Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Piecdziesiaty piąty dzien odchudzania 04.06.2012


sniadanie:

4x pieczywo tostowe=194 kcal

3x plasterki szynki=45 kcal

1 x plasterek topionego serka =25kcal

3 x ketchup=45 kcal

Obiad:

paleczka z kurczaka(100g)=300 kcal

frytki=200 kcal

ogorek, salata

Razem: 809 kcal

 

  • Kamila112

    Kamila112

    4 czerwca 2012, 22:01

    MMM fryteczki oj ja bym zjadła..........;) Miłej nocki

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.