Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Czterdziesty dziewiaty dzien odchudzania
29.05.2012Edytuj


Dzis jakos dziwnie sluchajcie..nei mogam zjesc sniadania..mdlilo mnie..przyznam ze wmuszone...i to strasznie

 

Sniadanie:

1x gratka truskawkowa=96 kcal

1x maca-71kcal

1 x wafel naturalny=36 kcal

2 x serek w rodzaju almette naturalny=50 kcal

Obiad:

frytki 100g= 170kcal

paleczka z kurczaka(100g)=300 kcal

kanapka=300 kcal

Razem:1023 kcal

 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.