Kochane jutro wazenie
Dzis zero pomyslow na posilki...
Sniadanie:
2 x jajko na miekko=167 kcal
1 x suchar=40 kcal
3 x lekkie piczywo=80 kcal
Obiad:
4x pieczywo tostowe=194 kcal
2 x plasterki szynki=30 kcal
2 x plasterki sera zoltego =70 kcal
3 x ketchup=45 kcal
1 x batonik zbozowy fitness=92 kcal
Razem: 718 kcal
blueivys
9 maja 2012, 18:13Mam nadzieje ze na jutrzejszej wadze było mniej :)))
elsolll
9 maja 2012, 15:23wiesz co wpisz w google ''dieta norweska'' generalnie dieta składa się z jajek i grejpfrutów , i kilku innych rzeczy, ale podstawa to jajka i grejpfruty;)) hehe podobno można schudnąć 10kg w 2 tyg, ale ja w takie cuda nie wierzę, ale rozmawiałam z osobami któe schudły na niej po 6-8 kg ;) Ja chce schudnąć 4 kg i będzie idealnie ;)
Kompulsywna25
9 maja 2012, 10:39przy ważeniu. Pozdrawiam serdecznie
Perlit30
9 maja 2012, 09:57trzymam kciuki za zaadawalający wynik
poemka90
9 maja 2012, 08:55ja mam wazenie w piatek ale sie boje :(
nora21
8 maja 2012, 22:09aj długo by opowiadać, a jest to nudne jak flaki z olejem :) a o chamach się nie rozmawia :)
babyG
8 maja 2012, 21:28hehe :D raczej nie bo nie mam zamiaru się po niej rzucić na żarcie:D :))))