Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
po świętach...


dojadacie jedzonko? Czy powrót do normalnego trybu i odżywiania? U mnie 2 dzień lekka dieta i czuję się lżejsza. Niestety takie kaloryczne potrawy nie są już dla mnie. Źle się czuję po nich. A o słodyczach to już nie ma mowy. Zauważyłam że od razu na twarzy dostałam wyprysków. Zdecudowanie cukier nie służy mojej cerze 

  • marg@rita

    marg@rita

    2 stycznia 2020, 13:22

    U mnie właśnie to dojadanie poświąteczne najbardziej doładowało;)

  • fitball

    fitball

    29 grudnia 2019, 22:15

    Nikomu nie służy, a jednak tak trudno się pozbyć ochoty na słodkie

  • Laydee87

    Laydee87

    29 grudnia 2019, 05:13

    U mnie ze słodyczami to samo! Zaraz pogorszenie cery. Teraz już jadam sporadycznie jak mnie najdzie wielka ochota. Za to ładną buzię ratuje awokado :) nie każdemu smakuje, ja zauważyłam zdecydowanie lepszą cerę od kiedy mam je w swojej diecie.

  • posredniczka

    posredniczka

    28 grudnia 2019, 22:38

    Mojej chyba też nie, bo mam identyczne objawy :) cukier jest beeee 😁

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.