Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
POŁOWA MNIEJ !!!


Już od dawien dawna planowałam, że mój następny wpis będzie miał taki tytuł. Miało być szokujące zdjęcie (ja w moich starych spodniach - mieszczę się w jedną nogawkę teraz)... miało być, ale... już od dłuższego czasu za Chiny nie mogę owych spodni zlokalizować, co więcej w nie posiadam własnego aparatu (współlokatorka się wyprowadziła razem ze swoim)... nie posiadam też porządnego lustra ani kogoś kto by mi takie zdjęcie zrobił... krótko mówiąc nic nie pisałam, licząc że pewnego dnia zbiorę się w sobie i na przekór wszystkim przeciwnościom losu sporządzę pełnowartościowy wpis podsumowujący ze zdjęciem.

Tak się chyba jednak nie stanie... leń ze mnie i tyle!

W każdym razie: (wreszcie po prawie 2 latach walki)

Waga: 72 kg
BMI: 24,06 (Prawidłowe)

Ponieważ wpis z lekka spóźniony, jest mnie już o trochę ponad połowę mniej!!!

PS 1 Do wszystkich, którzy czytali mój pamiętnik i  wspierali ...mam się dobrze i dzięki
PS 2 To jeszcze nie koniec tego pamiętnika, a już na pewno nie odchudzania, ale teraz traktuje wszystko swobodniej (organizm potrzebuje odpoczynku) - taka mała stabilizacja z tendencją spadkową można powiedzieć...
  • kotekmotek

    kotekmotek

    7 grudnia 2010, 21:46

    GRATULUJĘ...trzeba mieć powera jesteś wielka oczywiście wiadomo w jakim znaczeniu :D !!!

  • nora21

    nora21

    7 grudnia 2010, 21:13

    jestem pod wrażeniem, no tyle kilogramów zrzucić to naprawdę wyczyn, podziwiam i gratuluje wytrwałości :)

  • evitka1991

    evitka1991

    7 grudnia 2010, 20:02

    az tyle schudlas??jestes niesamowita!! szczerze gratuluje i podziwiam:)szacunek dla Ciebie:)

  • CarolineAnne

    CarolineAnne

    7 grudnia 2010, 15:35

    zawsze bylas i bedziesz wielka motywacja dla mnie i dla wielu vitalijek tutaj :) jestes wielka! (serduchem i mocą - nie rozmiarem ;))

  • wikasik

    wikasik

    2 grudnia 2010, 21:28

    Zazwyczaj dlugie milczenie nie zwiastuje niczego dobrego, a tu prosze jakie osiagniecie! Gratulacje! Teraz czeka cie kto wie, czy nie truniejsze zadanie, by juz zawsze na wadze byla co najwyszej 7 z przodu :) Powodzenia!!! Twoj wpis napawa nadzieje i dodaje odwagi, ze i mi moze sie udac :)

  • astra11979

    astra11979

    2 grudnia 2010, 15:14

    Masz w Sobie tyle samozaparcia, że nie pozostaje nic innego tylko brać z Ciebie przykład!!!

  • anula197731

    anula197731

    2 grudnia 2010, 15:10

    Podziw i jeszcze raz podziw !!!!!!!!! Jesteś wzorem do naśladowania !!!!!! Naprawdę jestem w szoku !!!! Całuski !!!

  • Tankianka

    Tankianka

    2 grudnia 2010, 14:42

    Witam:) Przeczytałam Twój pamietnik, i naprawdę Ciebie podziwiam!! Wiem, że w wiekszości zrobiłaś to dla zdrowia, ale przecież do tego trzeba tyyyllleee siły i samozaparcia!! masakra!! A twoje zdjęcia z poczatku odchudzania i te aktualne to juz w ogóle mnie powaliły!! Rewelacja :) Gratuluje, i trzymam kciuki:)

  • zukosia1985

    zukosia1985

    2 grudnia 2010, 14:19

    tylko tyle jestes niesamowita...jak ty to zrobilas?jestem pelna podziwu

  • Hani90

    Hani90

    2 grudnia 2010, 14:15

    Szczerze? ja dosłownie nie wiem co powiedzieć!!! Normalnie tak mnie zmotywowałaś.. i jednocześnie skarciłaś:) że nie potrefię tych kilku kilogramów się pozbyc a ty pozbyłaś się tak naprawdę drugiego człowieka:) jaaaaaaa:) wielki podziw i gratulacje;) jesteś niesamowita;) powodzenia:):):**

  • Moon13

    Moon13

    2 grudnia 2010, 14:04

    baaardzo dawno Cię nie było! Ale powróciłaś z takim newsem! :) gratuluję! :)

  • sylwiachac

    sylwiachac

    2 grudnia 2010, 13:55

    cos pieknego!!! gratuluje z calego serca!!!! pieknie schudlas az trudno w to uwierzyc!!! pozdrawiam!!!

  • ula20

    ula20

    2 grudnia 2010, 13:49

    gratuluje, wykonałas kawał dobrej roboty, jestes dla nas wzorem do nasladowania, i motywacja, ze jednak mozna schudnac jesli sie tego bardzo chce.. sredecznie gratuluje , pelen szacun.. pozdrawiam

  • akira82

    akira82

    2 grudnia 2010, 13:48

    Musisz zrobic to zdjecie!! bardzo mnie ciekawi roznica.... pozdrawiam i gratuluje

  • fredzioch82

    fredzioch82

    2 grudnia 2010, 13:42

    gratuluje, wykonałas kawał dobrej roboty, jestes dla nas wzorem do nasladowania, i motywacja, ze jednak mozna schudnac jesli sie tego bardzo chce.. sredecznie gratuluje , pelen szacun.. pozdrawiam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.