Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Plan dnia 09.11.2014

Dzisiaj 61,4 kg 

Niedziela 09.11.2014

1. godz. 6:30 czarna kawa

2. godz. 8:30 szklanka świeżo wyciśniętego soku z marchwi i jabłka

3. godz. 11:30 jabłko

4. godz. 12:30 2 szklanki świeżo wyciśniętego soku z marchwi i jabłka

5. godz. 13:30 placek z kaszy jaglanej i kalafiora z sosem z brokuła

6. godz. 20:30 2 banany

Potem była impreza :) drinki i alko. Zajadałam orzeszki :)

Był to również dzień regeneracji i 0 ćwiczeń :P