Już nie mam pojęcia, co mam robić. Innym się udaje a ja stoję w miejscu. Co wejdę na wagę, to czuję rozczarowanie. Zaczynam się zastanawiać czy to nie przez hormony.
Dzisiaj biegałam 70 min i 40 min kręciłam hula-hop. Wczoraj ćwiczyłam z Jillian i teraz mam okropny problem z zakwasami.
Proszę pomóżcie mi!!!
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
vitaliaminus
21 lutego 2014, 13:52może zmień diete i pij wiecej wody :)
majeczka1166
21 lutego 2014, 09:10pij wodę z cytryną-pomaga na zakwasy
KropelkaRosy
20 lutego 2014, 22:27Dieta i ćwiczenia. Samokontrola i trochę stresu. Ostatnio szybko spada. O wszystkim piszę na V, więc na pewno już wiesz jak się udało :) Powodzenia!
niezapominajka33
20 lutego 2014, 21:51Może to chwilowy zastój !?! I tak zazdroszczę "5" z przodu :)