Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
staram się dalej


Ciekawa jestem, czy moja waga ruszy. Zważę się może w poniedziałek. Dzisiaj ćwiczyłam 27 min z Jillian i 35 min biegałam (3,5 km). Dieta też zachowana - łącznie 1020 kcal. Zobaczymy co z tego będzie.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.