Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
niedzielny spacerek


Tak, żeby odkupić weekendowe grzeszki ;)

8,54 km  nordic walking    -711 kcal 

  

  • pakerka

    pakerka

    8 września 2014, 19:42

    To Ty mnie zmotywowałaś swoim wyglądem, jednym słowem działamy tyle ,że ja długofalowo.:)

  • pakerka

    pakerka

    8 września 2014, 18:30

    EWuniu gratuluję , pieknie Ci poszło.Buziaczki.

    • evigem

      evigem

      8 września 2014, 18:43

      dzięki, to tak na początek, ale póki co się trzymam i wierzę, że będzie ok, a to dzięki Tobie jestem tutaj znowu :)))

  • ewka58

    ewka58

    7 września 2014, 20:00

    Brawo!!! Ja też wczoraj nagrzeszyłam - były urodziny wnuka....Dzisiaj leniuchuję ale jutro z rana gimnastyka i dyscyplina dietetyczna.....Pozdrawiam cieplutko

    • evigem

      evigem

      7 września 2014, 21:17

      no, niestety, weekendy mają to do siebie, ale... bierzemy się za siebie i idziemy do przodu :) ja dzisiaj bez grzechu, pełna wiary w dobre jutro... :) Pozdrawiam Cię Ewuś :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.