Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
9/ ale mam mega ochotę na słodkie!!!

Ratunku!

Cały dzień za mną chodzi smak na coś słodkiego, Dziś mija 9 dzień jak nie jem słodyczy. Ale dzień się jeszcze nie skończył! A ja szaleję!

Najchętniej już bym poszła spać, aby nie myśleć o tym...

Słodycze są fuj!

;)

  • malalajkaaa

    malalajkaaa

    12 listopada 2013, 22:30

    Wytrwałości! nie daj się :*

  • kropusia.

    kropusia.

    12 listopada 2013, 19:05

    ja slodycze staram sie zastepowac owocami, bakaliami (bakalie + jogurt nat. = mmm...), mozna zrobic sobie domowe, zdrowe musli i wcinac na mleku lub z jogurtem, ale takze same lub zrobic z tego np. "batoniki" ;) dasz rade!

  • lelilath

    lelilath

    12 listopada 2013, 18:58

    Dasz radę, wierzę w Ciebie!! Zjedz jablko, albo odrobine suszonych owocow... zdrowsze niz tradycyjne slodycze... tylko pamiętaj, nie za dużo ;) trzymam kciuki bys wytrwala w swoim odliczaniu dni bez slodyczy :) Pozdrawiam!

  • misslim1

    misslim1

    12 listopada 2013, 18:43

    Zjedz kilka marchewek lub jabłko , wypij 3 szklanki wody i umyj żeby, Wierze w Ciebie :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.