Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dam radę?


Od jutra (a właściwie już od dzisiaj)
odstawiam słodycze i zaczynam pić znowu czerwoną herbatę.

Przydałoby się też jakieś ćwiczonka zacząć... i chyba zaprzyjaźnię się na nowo z moim wibra-sprzętem :)
Jak tak sobie pomyślę o swoim przegięciu z ostatnich dni
tj np. wczoraj (paczka delicji, 4 pączki i jakieś wafelki na dokładkę)
to mnie krew zalewa!


No cóż...trzeba się ogarnąć!
?

  • Eufi84

    Eufi84

    27 marca 2011, 03:13

    również życzę powodzenia... wiem, że rozstanie ze słodyczami jest bardzo trudne :)

  • Semfura

    Semfura

    27 marca 2011, 03:11

    Ja mam tak samo,dzisiaj tez sie najadlam slodyczy.Od jutra tez sie postaram nie jesc sweets.Powodzenia

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.