Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Eufi84

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 40 lat
Miejscowość Warszawa
Wzrost 169 cm
Masa ciała 58.20 kg
Cel 54.00 kg
BMI 20.38
Stan cywilny W związku partnerskim
Wykształcenie Powiem później
Aktywność zawodowa Powiem później
Dzieci Tak

Opis użytkownika

hej... mam 31, mam 8-letnią córkę, 1,5 rocznego synka, cudownego narzeczonego...i parę kilo "nadwagi"... Po drugim porodzie znów mi przybyło tłuszczyku, boczki mnie doprowadzają do szału. Przez ostatnie trzy miesiące chodziłam na fitness ale ze względu na pracę i dzieci, chodziłam nieregularnie. MUSZĘ SIĘ ZEBRAĆ W SOBIE I WZMOCNIĆ CIAŁKO! Potrzebuje motywacji (mój narzeczony mnie nie motywuje ponieważ twierdzi, że wyglądam pięknie i nie muszę nic robić ze swoim wyglądem)

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

01.04-01.07.2008 udało mi się schudnąć prawie 16 kg. Nie głodziłam się... poprostu więcej zaczęłam się ruszać, przestałam jeść po 18'ej, odstawiłam słodycze, piłam wodę mineralną i czerwoną herbatę... Chcę do tego wrócić...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.