Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
2 tygodnie za mną...

Hej!:)

14 dni minęło odkąd postanowiłam walkę o swoją sylwetkę,poprawę ogólną zdrowia i bardziej świadome jedzenie. Niby nic,a jednak:). Najczęściej moje odchudzanie kończyło się Max po kilku dniach, a zdarzało się nawet,że już pod wieczór tego samego dnia. Rano byłam u kosmetyczki na hennie klasycznej  brwi z regulacją(korci mnie ,żeby spróbować tą henne pudrową🤔,ale to już w innym salonie,bo tu nie robią).Dziś  wgl dostałam @. Wzięłam w ciągu dnia 2 nospy i dopiero pomogło. Później tak mi się chciało lodów (zawsze jak @ nadchodzi to muszę coś słodkiego zjeść, jak większość kobiet raczej😂),ale nie zjadłam. Brawo ja💪. Po pracy umówiłam się z chłopakiem, żeby pojechać razem na zakupy spożywcze. Mial czekac na przystanku kolo domu,zeby się do mnie dosiąść,a on przystanek wcześniej wsiadł niespodziewane i ...dał mi różową różę. Jak mi to poprawiło humor,po ciężkim dniu❤.

Śniadanie: 3 kromki chleba orkiszowego z masłem,pasztetem wieprzowym i ogórkiem kwaszonym.Do picia kawa z mlekiem sojowym(fajne mleko i dobry skład).

Przekąska w pracy: zupa pomidorowa z makaronem, smoothie,banan i na spróbowanie malutki kawałeczek steka wieprzowego z tzatziki(pyszne smoothie,dobry skład, polecam!)

Obiado-kolacja:1.5 gołąbka bez zawijania z ryżem i sosem sojowym. Do picia mięta. 

A tu jeszcze pokażę Wam mój foodhaul z Lidla i Żabki(ja sama uwielbiam patrzeć kto co kupuję hahah😅)

1.5l wody 

8400 tys kroków około(W końcu coś więcej)