Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dieta odchudzająca...


Nie było w ten weekend rozpusty jedzeniowej jak zazwyczaj. Ani pizzy, ani lasagne. Lody, no te to były, ale mniejsze niż zazwyczaj ;) i piwo nawet , ale takie wiecie, podrabiane i małe

było też zdrowo i dietetycznie, dla równowagi

Kroczków dziś niewiele, za to wczoraj przypisane 5k udało się zrobić

Waga wraca do normy i dziś pokazała pół kilo mniej. Znaczy, że odstawienie leków przeciwzapalnych wyszło na dobre. W diecie nic sie nie zmieniło, biegunki nagle nie dostałam, więc ewidentnie leki były przyczyną wzrostu wagi. Jutro liczę na kolejny spadek. A co:) trzeba być optymistką :)

Niedzielny poranek pracowicie spędzony na robieniu pazurów :) pyłkowo, brokatowo, błyszcząco, świecąco :Dczyli coś dla srok

Gadżet na dziś, to pojemnik do ukrycia kabli, kabelków, przewodów

  • zlotonaniebie

    zlotonaniebie

    9 lipca 2018, 07:43

    Ja umiem zrobić paznokcie tylko w lewej ręce. Na prawą już brakuje mi cierpliwości :). Marzą mi się frytki, takie jaśniutko złote, domowe :))

    • eszaa

      eszaa

      9 lipca 2018, 08:57

      tez jestem praworęczna i sprawia mi trudnosc operowanie lewą ręką, ale cóż. jak mus to mus :) nie mów o frytkach bo to moja słabośc ;)

    • Alicja19900

      Alicja19900

      9 lipca 2018, 18:14

      Fryyyyyytki.... Ja mam airfryera do robienia frytek na 1 łyżce oleju....

    • eszaa

      eszaa

      9 lipca 2018, 18:49

      zastanawiałam sie nad zakupem tej zdrowej frytkownicy, ale obejrzałam pare testów i jakos sie zniechęciłam/ No chyba ze te za milion monet lepiej działają

  • NaDukanie

    NaDukanie

    9 lipca 2018, 00:08

    Świetne pazurki. Masz rację, trzeba być choć trochę pozytywnym :) Chociaż czasem ciężko :) U mnie dzisiaj było mało dietetyczne, więc nie potępiam cie za Radlera :) Hihi... U mnie było Wilkie piwo I frytki :) hihi Tak na poprawę humoru. No super masz te pazury :)

    • eszaa

      eszaa

      9 lipca 2018, 07:05

      królestwo za frytki :) mnie powstrzymuja przed ich zrobieniem młode ziemniaczki, z których według mnie za wczesnie jeszcze robic. Dobry hamulec:)

    • NaDukanie

      NaDukanie

      9 lipca 2018, 08:31

      Moje byky gotowe w knajpie, przrgryzka do piwka :) Eh już prawie urlop :)

    • eszaa

      eszaa

      9 lipca 2018, 08:56

      całe szczeście, ze nie stołuje sie na miescie, bo pokus byłoby sporo wiecej niz jest,a tak to czego oczy nie widzą, tego sercu nie żal ;)

  • Majkkaa4

    Majkkaa4

    8 lipca 2018, 21:07

    super paznokcie, boskie

    • eszaa

      eszaa

      8 lipca 2018, 21:11

      :) staram sie ,zeby to jakos przyzwoicie wyglądało

  • sachel

    sachel

    8 lipca 2018, 20:59

    I super, że waga spada. Pięknie paznokcie zrobiłaś:)

    • eszaa

      eszaa

      8 lipca 2018, 21:03

      dzieki. Pazury sa piekne dopiero na zywca, na zdjeciu nie widac mieniącego sie pyłku na tych rózowych

  • Gacaz

    Gacaz

    8 lipca 2018, 20:09

    Piękne paznokcie, naprawdę sama potrafisz sobie takie zrobić?

    • eszaa

      eszaa

      8 lipca 2018, 20:17

      to wbrew pozorom nie jest takie trudne :) tak, robie sobie sama

  • Magdalena762013

    Magdalena762013

    8 lipca 2018, 20:03

    Super, ze waga chętnie spada. A pazurki cudo. A lody koktajlowe myśle, ze musza być pyszne (sama jadłam je baaardzo dawno temu), jesli je jadasz:). Ja lubię milkę w polewie czekol.

    • eszaa

      eszaa

      8 lipca 2018, 20:21

      jakos generalnie nigdy nie przepadałam za lodami, dopóki nie spróbowałam własnie tych ;) przepadłam na amen :) pewnie dlatego, że mają smak uwielbianej kukułki. Kukułki, adwokatki, trufle... jak jestem nietrunkowa, tak lubie wszystko co z alkoholem :D taki paradoks

    • Magdalena762013

      Magdalena762013

      8 lipca 2018, 22:21

      Bardzo fajna jest historia tej mam kilka takich miłości. Np. sushi:). Jak zaczne je jeść, to nie moge przestać. Jak kawa w jednej z kawiarni. Czasami robię sobie odwyk, zeby nie przesadzać z dobrymi i niezbyt tanimi rzeczami.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.