Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
szkoda gadać...


Wczoraj pięknie, zgodnie z kalorycznością i waga mnie nagrodziła spadkiem, aż o 800gram świątecznego nadbagażu. Dziś niestety nie trzymałam już tak ścisłej diety, bo ...zostało za dużo po świętach i trzeba to było zjeść :D O ile konkrety da się przechować lub zamrozić, o tyle z ciastem już gorzej. Wywalić szkoda, więc co? trzeba zjeść. No a kto ma zjeść jak nie ja, fanka ciasta ;). Narobiłam to mam.

 Pół tortownicy makowego tortu nadal stoi w lodówce i spory kawałek murzynka z kremem. Stoi i kusi oczywiście. Niby nie na widoku, a jednak. Najgorsze, że jeszcze jutro tak będzie stało i kusiło. Skończyło się to co niskokaloryczne, zostały bomby.

Ciekawe, że konkretne żarcie na mnie tak nie działa.

Jutro już nie będzie tak kolorowo na wadze, bo dietę w dniu dzisiejszym szlag trafił. Ech, łakomstwo ty moje. Szkoda gadać.

  • Ampelia

    Ampelia

    29 grudnia 2015, 00:17

    Jak tam z ciachem??? Ja nie ruszyłam chociaż przyznam ciężko było....

    • eszaa

      eszaa

      29 grudnia 2015, 08:35

      a ciasto dalej sobie stoi;) tyle,ze całkiem przeszła mi na nie ochota,nie rozumiem ;)

  • WielkaPanda

    WielkaPanda

    28 grudnia 2015, 19:23

    Może rozdaj te ciasta.

    • eszaa

      eszaa

      28 grudnia 2015, 19:58

      próbowałam,ale niestety kazdy komu chciałam wcisnąc, ma ten sam problem co ja

  • justagg

    justagg

    28 grudnia 2015, 17:43

    Tez jestem w domu od wyjadania resztek ;)

    • eszaa

      eszaa

      28 grudnia 2015, 17:45

      jak sie nie jest na diecie, to sobie mozna resztki wyjadac;) ale ja schudnąc bym wreszcie chciała przecież ;)

  • Sunniva89

    Sunniva89

    28 grudnia 2015, 13:44

    czuje się tak samo po świętach, niestety. ale myślę że ważne żeby świętować a potem wrócić na dobre tory zeby nie wpadać ciąg żarcia.

    • eszaa

      eszaa

      28 grudnia 2015, 14:12

      chyba juz ten ciąg mam za sobą, dziś wróciłam do zdrowego odżywiania, a własciwie zafundowałam sobie detoks

  • iw-nowa

    iw-nowa

    27 grudnia 2015, 23:49

    Dopóki nie zjadłam do końca mojej chałwy, też byłam jak narkoman na głodzie :). Rozumiem Cię! Dobrze, że nie napiekłam nic innego. Mam nadzieję, że jak jutro już nic nie będę miała, to i spokój wróci. Czego i Tobie szybko życzę. :)

    • eszaa

      eszaa

      28 grudnia 2015, 14:11

      dzis juz lepiej, ciasto nadal stoi ale nie kusi. Moja silna wola zwycieżyła :)

  • Ampelia

    Ampelia

    27 grudnia 2015, 22:55

    Ja teraz mojego męża męczę jedz jedz bo się zmarnuje . Jutro nie zaglądam do lodówki bo dzisiaj jeszcze pokusa była większa. Powodzenia!!!

    • eszaa

      eszaa

      27 grudnia 2015, 22:57

      kłade sie dzis spać z silnym postanowienie nie ruszania jutro ciasta, ale nie wiem co bedzie jak wstanę :)

    • Ampelia

      Ampelia

      27 grudnia 2015, 23:02

      No to czekam wieczorem na relację czy pokusa wygrała ja też dam Ci znać jak mi poszło z ta moja gadającą lodówką ,, mam w środku takie pyszności otwórz i zjedz....)

  • majkapajka

    majkapajka

    27 grudnia 2015, 21:25

    Z dwojga zlego, zjedz ale zamiast kolacji i zamiast sniadania jutro... A moze jakas kolezanka by wpadla ktora jest lasuchem i pomoze tobie to dokonczyc. Ale nie ma co, bez wyrzutow sumienia, zaplanuj sobie nastepnie dwa dni warzywne zeby oczyscic organizm a dzis (albo jutro) zjedz ze smakiem i obiecaj sobie ze nastepne szalenstwo dopiero na wielkanoc ;)

    • eszaa

      eszaa

      27 grudnia 2015, 21:32

      no tak, tyle że zanim wielkanoc, to jeszcze sylwester;) i jak tu sie odchudzac. No nic to, trzeba jakos tą silna wole znów znaleźć.Jak waga mnie zszokuje, to chyba faktycznie przejde na warzywka. choc jeden dzień

  • Marysiazlota

    Marysiazlota

    27 grudnia 2015, 21:11

    Nie przesadzaj:)) po jednym dniu większego jedzenia nic się nie stanie ...ja dziś też sobie pofolgowałam alllle jutro same soki:)) pozdrawiam

    • eszaa

      eszaa

      27 grudnia 2015, 21:34

      same soki to dla mnie chyba mało,ale moze dzień warzywno-owocowy dałby rade to wyprostować

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.