Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Idę popływać!


Kochani! Ja już po obiedzie, czyli po wielkim" żarciu" czyli zupie warzywnej 155 kalorii- i pomidorze, sztuk 1 ( słownie:  jeden ), kalorii 50? ( w ramach zakąski popołudniowej ) i śmigam  na basenik. W planach 1.5 godz. pływania. Ile to będzie  SPALONYCH kalorii? Policzę jak wrócę....PA...... :) :) :)
  • gillian1966

    gillian1966

    29 lipca 2010, 18:58

    szalona kobietko, tylko liczysz, liczysz, liczysz... powodzenia :-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.