Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
po woli do przodu:-)


Dzis dietowo to samo co wczoraj. Ok 1200 kcal.

Waga spadla do 83, 3 , wiec w sumie to 5, 5 kg od wagi początkowej. 
Za bardzo sie nie podniecam bo juz mysle o weekendzie i sie boje, ze cos dietowo przeskrobie...



© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.