Dzisiaj weszłam rano na wagę , miałam tego nie robić ale .... skusiłam się .... no i straciłam 1 kg ;)
\
Codziennie trzymam się diety i ćwiczeń ;)
Hmm lecz w weekend będąc na małej imprezce u rodziny dostałam kawałek ciasta i nie mogłam odmówić ;x ale jak tylko wróciłam do domu to musiałam to spalić ćwicząć , zawsze tak mam - zjem coś bardziej kaloryczngo i od razu zaczynam ćwiczyć ;)
Dzisiaj na śniadanko szykuję płatki owsiane , tylko się tak zastanawiam czy lepsze mleko 0,5 % czy woda do płatków ...Jak radzicie ?:)
I obowiązkowo jak to w tygodniu siłowniaaaaa <3 Naprawdę może trudno w to uwierzyć , ale pokochałam ćwiczenia i ćwiczyć , ostatnio usłyszałam coś ciekawego od trenerki :D
TRZEBA SIĘ SPOCIĆ JAK ŚWINKA ,ŻEBY WYGLĄDAĆ JAK KOCIAK !
MIŁEGO DNIA !!! ;)))
