Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Rowerem pod wiatr...

z ta psychologa to prawda. trzeba usiasc i sobie samemu nagadac, przestawic mozg na inne tory....

Ja jeszcze rowera nie wyciagam-za zimno:(

obojętnie ile km, najważniejsze że był ruch

Ja bym nie miała siły na rower w taką pogodę dlatego gratuluję :))) Ale fakt że krzątanie się po domu to również nabijanie metrów :)))) pozdrawiam cieplutko

Nawet sobie nie zdajemy sprawy ile robimy kilometrów krzątając się po domu!

Dziękuję cmok cmok:* Ja albo mam lenia na pracę, ale za dużo pracuję:)))) Zero równowagi:))Muaaa:*

Zobaczysz jak szybko miną Ci dni z pracą :))) A te 4 km - to wcale nie tak maało ...

no nie mogę ! Jak tu sportowo się u Ciebie zrobiło :)

no wiesz 4 pod wiatr to wcale nie tak mało,ale wogóle masz fajnie że rowerkiem możesz po powietrzu,a u nas taka zimnica,wrrrr

dokładnie, lepiej 4 km niż nic :D Buziaki

ja mam na wszystko lenia,haha:-)))

Ja tez mam lenia na prace ostatnio.

Kocham rower:) Ale pod wiatr ciężka sprawa:)

Rower tez fajna sprawa. Ważne że cokolwiek robisz, a nie siedzisz....:-)

Martusiu !!! Życzę Ci by te pracujące dni szybko zleciały , bo weekend będziesz miała wolny !!! Serdecznie pozdrawiam i zycze miłego wieczoru !!!! Krystyna

podwójne brawa za aktywność pod wiatr:))