Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Maturalnie


No i wykrakałam Pana Tadeusza, ale Bogu dzięki że była jeszcze ta Lalka ;) Nie było źle
Rano nie mogłam nic zjeść prze maturą więc śniadania nie było ;(

Menu:
10:35 grahamka z szynką z indyka
12:50 marchewki
15:00 sałatka z gotowaną piersią kurczaka z papryką


Ćwiczenia:

Mel B- rozgrzewka
Mel B- trening brzucha x2
Mel B- trening pośladków x2
Mel B- trening nogi x2
Mel B- rozciąganie
boczki Tiffany

Mel B, 2x bo od wczoraj zaczekam a że wczoraj już mi się nie chciało to dzisiaj ;)





  • myszka.moniska

    myszka.moniska

    26 listopada 2013, 14:23

    Na pewno dobrze ci poszło ;) mnie to czeka za rok :/ Wgl bardzo ładnie ćwiczysz ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.