Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
daję radę


Ćwiczenia wykupione z Vitalii coraz cięższe.Bolą ręce i bolą nogi,na razie daję radę.Nie poddaję się ,nie tracę motywacji ,twardo ćwiczę.Do tego staram się codziennie zrobić wypad rowerkiem i jakiś dłuższy spacer.Z dietą wszystko dobrze,staram się powstrzymać napady głodu (czasami jest ciężko).Jutro przede mną nie lada wyzwanie-idę na chrzciny.Na pewno będzie mnóstwo jedzenia.Kolejna impreza a ja będę jadła surówki i słuchała beznadziejnych komentarzy typu "takie troszkę to ci przecież nie zaszkodzi) Masakra!!Dobrze,że mąz wspiera mnie przez cały czas odchudzania,inaczej chyba bym zwariowała.Jakoś muszę przetrwać ten jutrzejszy dzień,wytrzymam -MUSZĘ WYTRZMAĆ!!
  • jasia242

    jasia242

    1 września 2013, 19:45

    Wytrzymasz Elu. Powodzenia

  • Marysiazlota

    Marysiazlota

    31 sierpnia 2013, 20:07

    Musisz wytrzymać!powodzenia

  • Caarmeen

    Caarmeen

    31 sierpnia 2013, 19:57

    też walczę z napadami głodu ale i również obżarstwa :/

  • iza2602

    iza2602

    31 sierpnia 2013, 19:47

    Powodzenia w ćwiczeniach! i wytrwałości jutro! :)))

  • MartynaUrbanska

    MartynaUrbanska

    31 sierpnia 2013, 19:43

    I bardzo dobrze kochana oby tak dalej

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.