Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
wielki balagan


Remont i wielki bałagan w domu tak wyglądają moje ostatnie dni.Dietę przestrzegam .Do tej pory regularnie ćwiczyłam ,nie wiem jak będzie dzisiaj.Nie bardzo mam sie gdzie podziać,coś wymyslę.
  • bema53

    bema53

    23 sierpnia 2013, 07:45

    Układanie, przenoszenie, sprzątanie po remoncie to w zupełności wystarczy za ćwiczenia. I bieganie po sklepach, żeby znaleźć coś, czego nie ma. Sama to przeżyłam 2 miesiące temu. :)

  • Nefri62

    Nefri62

    22 sierpnia 2013, 10:28

    Jak bałagan w domu to najlepiej wyjść na spacer lub jakieś bieganie czy kijki lub rower . Trzeba się dotleniać pozdrawiam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.