Cześć Vitalijki :)
Nareszcie mogę to napisać: PIERWSZY DZIEŃ BEZ SŁODYCZY ! :D
Trening:
- - 30 minut aerobik
- - 10 minut - rower
- - mel b - brzuch
- - brzuszki
- + spacer :)
Zaraz idę do sklepu i nie obyło się bez przymiarki spodni w które nie wchodziłam (a dopiero dzień trzeci:O haha) i jakoś w nie weszłam, ale .... wyglądam koszmarnie :P co ja sobie myślałam ;)
Pozdrawiam :)
aska5527
8 sierpnia 2014, 15:08Czuję się tak jak dziewczyna z Twojego obrazka xd Powodzonka ;)
Envy&Vanity
6 sierpnia 2014, 19:28Cierpliwość jest najważniejsza i najtrudniejsza, to właśnie najczęściej przez jej brak się poddajemy. Dlatego musimy ćwiczyć dalej i wyłączyć myślenie o efektach na już. Powodzenia :)
NewStart80
6 sierpnia 2014, 19:00Cześć. Efekty przyjdą z czasem cierpliwości.