Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
#9 :)


Dzień kolejny .. już 9 ... ale ten czas leci. :)

Za mną dziś WF tylko, nie miałam siły na nic więcej, ale jutro na pewno będzie więcej :) na pewno bieganie :) już nie mogę się doczekać :)

Jedzenie dziś było w porządku, ale za mało odżywcze chyba. Zabrakło w moim jadłospisie obiadu, a to chyba ważny posiłek w ciągu dnia. Jutro postaram się to zmienić ;)

Jutro będę przedstawiać referat :/ nie lubię stać przed grupą, zawsze się czerwienie, jąkam, mówię za cicho i ciągle się mylę, może z czasem dam radę opanować te nerwy. Może pomoże mi w tym odchudzanie.


Buziaki :) 
  • YinYang

    YinYang

    12 listopada 2013, 22:25

    Na pewno uda Ci się to opanować :) Musisz tylko uwierzyć, że Ci się uda! Powodzenia :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.