Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
10.03.18 przemyślenia ...

Mija kolejny tydzień spadek o 0.6 kg zawsze coś  , coraz więcej osób zauważa że chudnę co jest bardzo przyjemne ,

Tak mnie natchnął wpis jednej z vitalijek (  Malwaja ) magiczna liczba jak dla mnie 8 z przodu, to ona dopiero pokazała innym że jednak coś ze sobą robię że walczę o spadek każdego dnia...a wcześniejsze spadki 10-20-30 kg nie były widoczne co naprawdę może siąść na psychikę ale ważne by się nie poddać i walczyć dalej o każdy kilogram o każdy gram byle iść do przodu , czy jest łatwo? nie jest . Ale co się nazbierało przez lata tego trzeba się pozbywać z dnia na dzień z tygodnia na tydzień iść do przodu coraz lżejszym ... podążać za swoim celem za swoimi marzeniami i nową ja .

Wiecie co mnie cieszy? jak idę do pracy i mam wejść po stromych schodach kiedyś z zadyszką i nie jeden raz z atakiem duszności teraz wchodzę bez problemu z energią , takie małe rzeczy a cieszą chyba najbardziej , albo jak się zauważa że z tygodnia na tydzień nie ma się co na siebie włożyć bo we wszystkim się czujesz jak w worku na kartofle czasem coś kupie ale nie za dużo bo nie widzę w tym sensu jeszcze nie teraz ...

Tylko mam ostatnio nie wiem jak się ubierać , co kupować bo zawsze było workowato i ciemno byle by nie było widać fałd tłuszczu a teraz muszę się uczyć co dobrze wygląda na mnie a to nie łatwe po tylu latach bycia słoniem...

chyba się rozpisałam za bardzo

miłego weekendu życzę