Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
bilans

Minął kolejny miesiąc , w lutym spadek o 4,6 kg , może nie jest to pełne 5 kg ale i tak jest dobrze .

Teraz czas na kolejne 4-5 kg  a to oznacza 7 z przodu i mam nadzieję że tak się też stanie jeszcze przed świętami taki jest mój cel w tym miesiącu , czy go zrealizuję? taki mam zamiar ! więc spinamy tyłek i do dzieła

Wczorajszy dzień choć wolny w pracy to i tak zajęty do samego wieczora , najpierw ortodonta z córą potem zakupy , musiałam sobie kupić nowy strój kąpielowy bo stare za wielkie potem mcdonald dla mnie tylko kawa , do domu się spakować i jazda na APK i basen , sauna i inne atrakcje sama przyjemność i w domu dopiero po 20 ale przynajmniej się rozgrzałam w saunie bo ostatnio to mi było ciągle zimno .

 A dziś ogarnąć dom i siłownia na planie  

Więc miłego weekendu życzę wszystkim