Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzis 19-06-2013 Mam nadzieje ze nowy lepszy
poczatek...



ZUMBA-zaliczona


( chociaz mialam chwile zawahania- czy isc-.... u nas strasznie duszno a jeszcze przy pierwszym dniu@ to rozumiecie....nie zawsze jest tak " hej do przodu i z usmiechem na twarzy"  - ale udalo mi sie....POSZLAM .Od razu zapisalam sie na  nastepny tydzien(4 dni).W tym tygodniu ide jeszcze na 3;)zumby;)

    A tak w ogole juz dawno nie mialam tyle anergi podczas pierwszego (najgorszego w moim przpadku) dnia@...Wiec moze to znak z niebios- ze PORA RUSZYC TE TLUSTA DUPE I ZACZAC NA NOWO WALCZYC O SIEBIE?
Hmmmm...moze byc ze to znak...
  • marii1955

    marii1955

    19 czerwca 2013, 22:12

    Oj - jak mnie nieraz nie chce się ćwiczyć . Ale gdy zrobię TO na siłę , to jestem podwójnie zadowolona i spokojna psychicznie . Buziaczki :)))

  • Nanova

    Nanova

    19 czerwca 2013, 15:50

    Kokodzambo i do przodu! We must! We must burn this f**kin fat!

  • therock

    therock

    19 czerwca 2013, 12:27

    To na pewno jest dobry znak:D jak juz się zapisałaś, to musisz iść:D

  • jusiska

    jusiska

    19 czerwca 2013, 08:58

    Zycze wytrwania bo nic tak nie poprawia samopoczucia jak ogromny wysilek :) Pozdrawiam

  • PuszystaMamuska

    PuszystaMamuska

    19 czerwca 2013, 06:54

    Nie wiem czy tłustą... ale ... na pewno pora ruszyć dupe do walki... bo nic sie samo nie wydarzy... Zumba fajna sprawa - szkoda ze dla mnie wciaz brak czasu na takie rozrywki! Pozdrawiam cieplo i udanego dzionka zycze!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.