Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
sila blonnika ...


..........czy smacznie dopasowana?Poprosze o opinie osoby ktore stosowaly lub stosuja te dietki szczegolnie sile blonnika...
Ja wykupilam diete smacznie dopasowana- ale powiem szczerze- zaczyna mi sie nie podobac - w poniedzialek np. mialam 5 bananow w ciagu dnia do zjedzenia(oczywiscie oprocz innych jeszcze rzeczy)Sadze ze to stanowczo za duzo!2 rano 1 na  obiad i 2 wieczorem....Zaznaczalam Pani dietetyk ze nie lubie jak jest monotonnie....Prosze napiszcie swoje opinie na ten temat.No wlasnie jak ta sila blonnika????
  • Elcia198111

    Elcia198111

    7 stycznia 2013, 16:32

    Ach i dziekuje bardzo za kciuki - przydadza sie NAPEWNO!;)

  • Elcia198111

    Elcia198111

    7 stycznia 2013, 16:32

    Marii nie zrozumie mnie zle,Ja sie nie wykrecam.Chodzi mi tylko o rzetelna informacje od Pani dietetyk.Nie wiem ale skoro- pisze do Pani dietetyk ze najwazniejsze dla mnie jest brak monotonnosci w diecie i prosze o odpowiednia diete- a potem dostaje 5 bananow w ciagu dnia , albo raz mialam tez dzien ze sa trzy owsianki na 5 posilkow- no to chyba jest cos nie tak....a napewno nazwalabym to monotonnoscia....No wlasnie i jakbym chciala uzywac opcji "zamien"- to juz sama bym sobie ulozyla diete...Oczywiscie jest na necie multum opcji- i jesli chcialabaym sleczec nad tym i ukladac sobie sama- to bym tak zrobila...Ale ja chcialam "zawierzyc" specjalistom- dlatego wykupilam diete- i jasno okreslilam o co mi chodzi...A nastepna sprawa- pomiary robie zawsze co piatek i wpisuje wszystko na czas- no i wlasnie w ciagu dwoch miesiecy mialam tak- ze 2 razy dieta byla opozniona o kilka dni- bo- jak napisala mi pani dietetyk- nie zrobilam pomoarow na czas...Wiec napisalam maila zeby poinforwac-ZE POMIARY BYLY N ACZAS-a wtedy Pani dietetyk odpisala ze przeprasza-ale sie pomylila-i przez jej pomylke nie mialam planu diety przez kilka dni.Oczywiscie to nie koniec swiata...i oczywiscie wzielam sobie kilka dni diety z wczesniejszych planow- no ale uwazam ze to nie fair jesli wykupuje diete i cos takiego sie dzieje.Poprostu chce zobaczyc czy inni tez tak mieli- czy u mnie tylko sa takie przypadki.I w sumie chce tez zaczarpnac opinii na temat sily blonnika- tylko tyle.Napewno nie zostawie diety i nie bede sie wykrecala poniewaz chce i musze schudnac nie ma wyjscia ...;)

  • marii1955

    marii1955

    7 stycznia 2013, 11:20

    Elcia - nie marudz . Ja uważam , że jest to świetna dieta , na której to właśnie schudłam . Przynajmniej masz podane co i jak . Wiesz, że nie będzie to uszczerbkiem dla zdrowia . A te banany - nie bój się nie utuczą - widocznie tak ma być - chyba, że ich nie lubisz , to zaznacz . W każdej diecie będzie coś "nie tak" wg nas . Gdy będziesz skrupulatnie się JEJ trzymała - to efekt murowany . Jak zaczniesz szukać "dziury w całym" to klapa . Do główki "sobie w bij" TAK MA BYĆ i basta . Przecież jest to bardzo urozmaicona dieta . Do tego stopnia, że dziewczyny pisały , dlaczego dany produkt wykorzystywany dzisiaj nie był wykorzystany w dniu następnym . Czyli monotonii nie było . Przecież tam można zastępować owoce na inne . Jest taka opcja "zamień" i jest podany inny owoc , jego waga . NIE KOMBINUJ kochana - ile jesteś na tej diecie i od kiedy ? Jak się skończy to wtedy możesz wykupić inną . Teraz jednak - kontynuuj ją . Trzymam kciuki :)))

  • dariak1987

    dariak1987

    7 stycznia 2013, 08:38

    Nie mam pojęcia o tych dietach bo nie korzystałam, ale 5 bananów?! raz że monotonnie a dwa to tyle prostych cukrów ?! bez komentarza, fajna mi dieta :D

  • Yokela13

    Yokela13

    7 stycznia 2013, 08:34

    Wiesz co,ja nie stosowałam tych diet,ale uważam że to kasa w błoto,bo widzisz już sama jak to wygląda,a po co ma CI ktoś mówić co masz jeść?Sama możesz sobie dopasować,smaczną,zdrową dietę na której schudniesz,jest w internecie tyle porad,ale jak już masz tę dietę to spróbuj,może faktycznie schudniesz:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.