Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
waga


Dziś rano miałam 96.7 kg. Wpisałam jednak 97 kg. Myślę jednak, że poranna waga jest troszkę niższa.
Marzę o 95. Już się nie mogę doczekać.
Wczoraj troszkę sobie dogodziłam. Pierwszy raz od 13 dni. Nie żałuję i nie mam myśli-już po mnie, poddaję się
Zmieściłam się w 1900 kcal. Zjadłam loda, 8 wafelków (małych) i wypiłam gingersa. Gdyby nie to - miałabym około 1000 kcal. Ale za to dziś-już lepiej:)
Ponownie na topie:)
Pozdrawiam!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.