Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wakacje


WAKACJE zaczynam od diety i ćwiczeń. Osiągnęłam najwyższą wagę w swoim życiu. Masakra. W piątek byłam na weselu, wczoraj na imprezie domowej. Było pyszne jedzonko. Pozwoliłam sobie na więcej. A dziś mam wyrzuty sumienia. Na kolację ugotowałam sobie warzywa zdobyte z działki. Wykupiłam dietę na 6 miesięcy. Jutro zakupy. Od wtorku zaczynam. Najbardziej czekam na treningi. Grunt bym trzymała się diety. Na rowerze pyknęło mi 1000 km - w ciągu 10 miesięcy. Z tego jestem dumna. 

  • fit_gocha

    fit_gocha

    27 czerwca 2022, 09:46

    Powodzenia! Skoro aktywność jest to jak i dietka będzie to będzieszło:)

  • Berchen

    Berchen

    27 czerwca 2022, 06:15

    gratuluje przejechane tysiaczka, powodzenia.

  • Mirin

    Mirin

    26 czerwca 2022, 19:21

    Powodzenia!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.