Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Po majówce


DŁUGA MAJÓWKA. Dziś ostatni dzień urlopu. Cieszę się, że odpoczęłam. Elbląg ma cudowne miejsca do odpoczynku. REJS Statkiem PO TRAWIE trwa długo, ale o to chodzi. Zaliczyłam szlak niebieski po Bażantarii.  Dziś grill.  Przygotowałam posiłki do pracy na jutro. Wracam do diety i treningów. Jeśli tylko pogoda dopisze rower będzie moim transportem do pracy. Postanowienia, grunt to dobre chęci. 

BAŻANTARNIA
  • ognik1958

    ognik1958

    12 maja 2022, 10:46

    Hmm 13 to nie jest dużo ja często gęsto chodzę z dłuższych ładniejszych trasek albo jeździć tylko w jedną stronę w każdym razie chodzenie codzienne z musu do pracy z kijkami to obok dietki te 1500 kcal był patentem na zwalke 40 kg i... utrzymanie już po przez 10 latek ufff!!!

  • ognik1958

    ognik1958

    10 maja 2022, 22:14

    A daleko masz do pracy ja nie chwaląc się dzionnie do spółeczki i nazad z kijkami te 2 x 5 km uskuteczniam i.... Służą ups! Powodzenia

  • grupciaa

    grupciaa

    10 maja 2022, 12:49

    Wow piękne zdjęcie

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.