https://www.youtube.com/watch?v=lUHVteb1T5Y - nogi itp
https://www.youtube.com/watch?t=847&v=wOuYgqvixO4 - rozciągnie w stylu yoga.
https://www.youtube.com/watch?v=lUHVteb1T5Y - nogi itp
https://www.youtube.com/watch?t=847&v=wOuYgqvixO4 - rozciągnie w stylu yoga.