Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Znowu w domu

Bałam się, że wyjazd spowoduje, że waga skoczy w gorę. Jest odwrotnie i cieszę się. Mam tylko nadzieję, że nie jest to wynik odwodnienia. Okaże się za tydzień.Służbowe wyjazdy mają to do siebie, że trudno stosować dietę i ćwiczyć. I tak też się stało, tyle tylko, że starałam się uważać na to, co jem, a ćwiczenia zastąpił bardzo intensywny plan dnia. 0 minut dla siebie, dużo chodzenia. No i fajnie zobaczyć, że samochodzik na pasku przesunął się :)