Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
2 dzień bez słodyczy i drugi dzień ćw.


Od wczoraj wzięłam sie konkretnie za siebie, nie jem nic słodkiego, biegam raz dziennie, i robie serie ćwiczeń. A wszystko dlatego że wczoraj zauważyłam że mam na posladkach rozstępy!! do tego zrobiło mi sie kilka na piersiach. Powiedziałam sobie ze to koniec obijania się i zę muszę wrócić do życia w zdrowiu. W szczególności ze rozstępów sie nie da zlikwidować! a ja nigdy w zyciu nie miałam z nimi problemu!

jutro sprawdzian moich sił, bo jade na spotkanie, na pewno napije sie piwa, ale nie wezme nic słodkiego do ust. a w niedziele zrobie sobie rekompensatę kolejnym biegiem.

Trzymajcie kciuki jestem totalnie nakręcona :D
Nie pozwole rozstępom wziąć góry nade mną!
  • grubaskowa

    grubaskowa

    23 września 2011, 11:41

    Trzymam kciuki. Ja już 6 dzień bez słodyczy ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.