Dzień pomiarów
| Wymiary dla modelu | Uaktualnij pomiar | Ostatnio | Początkowo | Zmiana | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Masa ciała | , kg | 83,2 kg | 85 kg | -1,8 kg | ( -2,2 % ) | ||
| Pozostałe wymiary | |||||||
| Szyja | cm | 36 cm | 36 cm | + 36 cm | ( + 100 % ) | ||
| Biceps | cm | 36 cm | 37 cm | + 36 cm | ( + 100 % ) | ||
| Piersi | cm | 112 cm | 115 cm | + 112 cm | ( + 100 % ) | ||
| Talia | cm | 104 cm | 105 cm | + 104 cm | ( + 100 % ) | ||
| Brzuch | cm | 109 cm | 110 cm | + 109 cm | ( + 100 % ) | ||
| Biodra | cm | 119 cm | 120 cm | + 119 cm | ( + 100 % ) | ||
| Udo | cm | 68 cm | 69 cm | + 68 cm | ( + 100 % ) | ||
| Łydka | cm | 37 cm | 37 cm | + 37 cm | ( + 100 % ) | ||
| Spalonych kalorii | kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | ( 0 % ) | ||
| Zawartość tłuszczu | % Oblicz | 48 % | 0 % | + 100 % | |||
no i schudłam HURA , a tak się bałam. Chyba dlatego, że nie czułam głodu to myślałam, że nic nie chudnę. Trochę małe spadki w obwodach (biorąc pod uwagę spadek wagi) - mierzyłam się innym centymetrem (córa brała kąpiel, a tamten był w łazience), ale cm to cm ?! Nie będę sobie tym zawracać głowy, ważne że chudnę - o to chodziło.
Dietka w sobotę wg planu. Ćwiczeń w palnie nie było, były biegi, ale cały dzień lało i nic z tego.
W nagrodę wieczorkiem było winko 
dopiero dzięki Wam zauważyłam że mi się początkowe pomiary nie skopiowały. Dopisałam. A wagę początkową miałam 85kg lecz czekając na dietę przytyłam do 86,1kg - stąd ta różnica
Maratha
25 września 2017, 09:33Po centymetrze praktycznie wszedzie w tydzien to nie jest malo :)
duzaDI
25 września 2017, 20:12jeśli chodzi o tydzień to nie ale w porównaniu z kg wydawało i się że powinno być więcej ale pewnie to woda
@SUMMER@
25 września 2017, 08:09super...gratuluje spadku:)
duzaDI
25 września 2017, 20:11dziękuję
Cathwyllt
24 września 2017, 13:00Tam serio powinno być 195 w talii :D chyba jakiś błędzik :) idziesz w dobrą stronę, gratuluję, super że dieta przynosi efekty :)
duzaDI
24 września 2017, 20:20dzięki za uwagę zaraz poprawiam i dzięki za gratulację
angelisia69
24 września 2017, 07:26Coraz blizej ;-) jest praca z twojej strony,sa i efekty ;-) Tak trzymaj a niebawem nick zmienisz :P
duzaDI
24 września 2017, 10:30dzieki
ar1es1
24 września 2017, 05:03Szkoda,że wcześniej się nie pomierzyłaś ale w kg ładnie spada:)
duzaDI
24 września 2017, 10:29pod spodem wszystko wyjaśnię
KochamBrodacza
23 września 2017, 22:00Ładny spadek :) A cm takie same są mimo takiego spadku wagi?
duzaDI
24 września 2017, 10:29pod spodem wszystko wyjaśnię
KochamBrodacza
24 września 2017, 10:42Aha to tak było :) Te centymetry niby powinny być takie same, ale ja zauważyłam że z czasem się w pewnych miejscach zniekształcają dziwnie i odstają, nie wiem może ja jakieś badziewie kupuje :P Trzymaj się i walczymy dalej! :)
Orzeszek1984
23 września 2017, 21:11Super swietny soadek wagi ☺
duzaDI
24 września 2017, 10:28dzieki
Osobkazozz
23 września 2017, 21:05ogromny spadek :D brawo
duzaDI
24 września 2017, 10:28dzieki
aniapa78
23 września 2017, 19:25Gratuluję spadku. Tak trzymaj:)
duzaDI
24 września 2017, 10:28dzieki
aska1277
23 września 2017, 19:23Waga spada ;) tylko się cieszyć
duzaDI
24 września 2017, 10:28dzieki
Anika2101
23 września 2017, 19:14Wiesz czegoś tutaj nie rozumiem, czemu początkowe wartości są na plusie, oraz zmiana na -1.8 kg, czy centymetry zostały takie same ? Jak na początku z wagą 85 ?