Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Moje smakołyki:)


Tym razem moje pyszne jedzonko ;)

Standardowe śniadanko :)



Sałatka chyba ze wszystkich warzywek jakie miałyśmy z ciocią pod ręką :)




Pstrąg, koperek, cebula, czosnek i przyprawy :)






Grzanki z tuńczykiem i sosem jogurtowo-koperkowym :)



Misz-masz na szybko, pełnoziarniste penne z serem na sałacie.



Pełnoziarniste penne z tuńczykiem, placuszki z cukini z dodatkiem cebuli i otrębów owsianych oraz marchewka z jogurtem naturalnym.





Pierś z kurczaka z chilli, grillowana cebulka dymka, bakłażany z czosnkiem i pomidorami.



Iii obiad na szybko, pierś kurczaka w ziołach i chilli z sosem jogurtowo czosnkowym z dodatkiem ostrej papryczki, plus warzywka :)



I powiedzcie mi kochane, co lubicie jeść najczęściej? :)




  • tiger2013

    tiger2013

    20 sierpnia 2013, 20:43

    Fajne menu :)

  • Limonkowa91

    Limonkowa91

    13 sierpnia 2013, 16:23

    Już kiedyś zobaczyłam u Ciebie to menu i postanowiłam 'odgapić' niektóre potrawy:P Doszłam do wniosku, że uwielbiam tuńczyka, a zawsze myślałam, że tego się jeść nie da;P

  • foxberry

    foxberry

    30 lipca 2013, 14:46

    Mniam! :D

  • Marietta.

    Marietta.

    30 lipca 2013, 03:30

    Ale wszystko pysznie wygląda! Aż ślinka cieknie ;) Nie mam ulubionej potrawy, ciągle eksperymentuję z nowymi rzeczami :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.